香菜 。节后陈醋和香油拌匀即可。清肠紫皮洋葱 、燃脂

必备以上原料混合 ，菜洋葱拌入开水锅中焯一下 ，木耳

　　原料：干黑木耳 、节后捞出过凉开水，清肠香菜切段备用；

　　5 、燃脂撕成小朵；

　　3 、必备添加盐、菜洋葱拌

　　做法：

　　1、木耳黑木耳用凉水泡发半天；

　　2 、节后洋葱切片 、清肠清洗干净 ，燃脂生抽、糖、沥干水分备用；

　　4、