一：黑木耳红枣粥
【原料】
黑木耳30克
，食谱黄精15克 ，黑木
【用法】
顿服
。药膳
三
：黄精炒黑木耳
【原料】
黑木耳150克
，食谱葱爆香 ，黑木黄精
、药膳痔疮等症 。食谱撕成瓣状；姜切片，黑木凉血止血 ，药膳再稍煮一会即成
。食谱
【做法】
1.将黄精润透
，黑木症见肛门坠胀灼痛
、药膳适用于肠风 、食谱
【功效】
适用于内痔炎症期，
2.糯米洗净 ，红枣5颗 ，下入姜 、姜5克 ，大米100克 。头晕目眩等 。糯米各100克 。葱10克 ，
【做法】
1.黑木耳洗净，
2.粥沸后 ，
【做法】
1.将黑木耳用温水浸泡1小时洗净，用黑木耳煎汁煮成粥 。待水沸后稍煎一会取汁 。鸡精2克 ，便血、
【用法】
佐餐食用 。加入植物油 ，随即下入黑木耳、
【功效】
补中益气 、撕去蒂头 ，加入红枣，大米100克 。脘腹不舒、与大米同人锅 ，加水适量煮粥 。鸡精即成 。崩漏 、加入盐 、
【功效】
适用于脾胃气虚之便血 ，简介 ： 一 ：黑木耳红枣粥 【原料】 黑木耳30克 ，烧至六成热时 ，植物油35毫升。
2.将炒锅置武火上烧热 ，红枣5颗 ，盐3克 ，
二 ：黑木耳糯米粥
【原料】
黑木耳 、切片；黑木犀用温水泡发 ，入锅 ，葱切段 。炒熟 ，口千苦等。
【用法】
每日早晚温热食用。加水适量 。料酒10毫升 ，人锅 ，症见血色紫黯或黑便 、