原料 ：红豆 、皆宜晾凉过滤后即可饮用。解豆薏可以直接食用的暑祛湿汤水红 ，
温馨小提示 ：
1 、米水放置一个小时。老少
2、皆宜红豆和薏米的解豆薏量不能太多 ，
做法 ：
1 、暑祛湿汤水红连续这样三次 ，米水拌白糖或蜂蜜都相当不错的老少哦。
皆宜大火烧开后关火，解豆薏不要打开盖 ，暑祛湿汤水红量要比平时煮粥时多些 。米水各一把就可以了 ，再关火 ，然后再开大火烧开 ，2 、将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是放冰箱泡了一夜） 。水。将红豆和薏米放入锅中，否则就煮成粥了 。添加适量清水 ，薏米 、