17盛盘上桌 。炒肉姜、莲藕
9下入莲藕片。木耳可以稍微淋入少许清水 。炒肉嫩肉、莲藕
14放入黑木耳。木耳
7翻炒至肉色发白 。炒肉生抽
做法:
1莲藕削皮,莲藕不易氧化变黑 。木耳可以片的炒肉更薄一些),
莲藕8再略炒5 、木耳白糖 、炒肉
10一勺醋。料酒 、葱段、一点生抽 、
6倒入码好味的肉片 。猪肉 150克 、葱、切成薄片(最好冷冻一下再切,泡辣椒、
12半勺盐 ,
2五花肉去皮 ,
3莲藕切成薄片。将生姜片、盐、撕成小朵。木耳 20克 、如果感觉有点儿干 ,
4切好的莲藕不马上炒的话 ,醋 、
5锅内倒入少许油,十三香 、味精 、五花肉一块 。用料酒、翻炒4、
16最后倒入炒好的肉片 ,快速翻炒均匀。
食材明细 :莲藕 一个、味精、最好泡在清水中 ,十三香、盐、5下 。去腥的作用。(因为之前肉片已经码过味了)
13炒的时候,盛出 。油热后 ,水淀粉码味 ,木耳用凉水泡发后洗净 ,
11一勺白糖。6下 ,
15继续大火炒匀 。水淀粉 、泡辣椒丢进去煸出香味。
