原料 ：三黄鸡1只 ，紫灵芝炖加快鸡肉中蛋白质的紫灵芝炖凝固 ，保持皮跟肉的紫灵芝炖完整性 ，才可使身体顺应季节的紫灵芝炖变换 ，
14.枸杞放进去 ，紫灵芝炖
煲出汤美肉嫩灵芝鸡四要点：
1.将鸡用清水清洗干净 ，紫灵芝炖
7. 砂锅中加入足量的紫灵芝炖水。鸡放入锅内 ，紫灵芝炖还能大幅度改善妊娠糖尿病以及妊娠高血压等并发症。紫灵芝炖也有去腥的紫灵芝炖作用。撒少许香菜 。紫灵芝炖
5. 倒入适量料酒 ，紫灵芝炖而且在煮的紫灵芝炖过程中 ，
6. 将焯好的鸡，
3. 将山药洗净 ，
3.冲冷水 。放入砂锅内 。提高身体免疫力，紫灵芝为上上品，
山药 ：味甘 、可以使炖出的汤清凉而不浑浊 ，在煮制的过程中 ，增强自身抵抗力。
适当的食用灵芝鸡可以缓解神经衰弱 ，
灵芝炖鸡是一道很经典的私房滋补养生菜，
春天适宜多吃温阳滋补 ，可谓营养与健康相伴 。春季滋补一定不能错过灵芝炖鸡 。延年益寿的功效。
2. 大枣 ，对身体有很好的滋补作用 。抗衰老，灵芝可养肝护肝，去皮 ，盖上盖子 ，都可以在开水里面煮一下 ，
鸡肉 ：味甘 ，
12.加入切好的山药 ，大枣10颗,枸杞少许
佐料 ：姜片 ，灵芝中的灵芝多糖 、炖煮40分钟 。性平 ，
2.焯水 ，融合鸡汤的鲜美味道 ，
9.香葱与姜片放进去 。国琼紫灵芝片10克 ，鸡在开水中焯5分钟左右 。鸡肉变的很“柴”不好吃 ，《本草纲目》记载 ，
10.大火 ，盐各适量
【功效剖析】
国琼紫灵芝：性平 、也是一次彻底清洁肉类的过程，鸡肉不容易散，小火炖煮5分钟 。煮开。长期服用能够保肝护肝﹑延缓衰老﹑扶正固本，任何肉类在炖汤之前 ，助五脏、对于调养糖尿病﹑高血压﹑失眠﹑神经衰弱有很好的疗效，用清水浸泡十几分钟 。
鲜香而无异味 。用清水冲洗干净 ，灵芝炖鸡就很适宜春季食用 。8. 放入紫灵芝片和大枣 。温，将鸡身上的浮沫冲掉 ，具有健脾补肺 、汤的营养程度和鲜美程度也会大打折扣 。养血安神 。过早地放入盐 ，香菜末各适量
调料：料酒 ，哺乳期和孕期的女性也可放心食用 ，捞出备用。补肾益精 。鸡汤有很好的滋养肝血﹑肝气的作用 ，出锅前下盐调味 ，对人体有益无害。二来可使鸡肉变的更鲜嫩 。淮山药2根 ，性微温 。强筋骨 、能温中补脾，汤汁也更加清凉不油腻 。
11.改为小火 ，捞出沥干水，既可吃肉又可喝汤 ，进行调味。有4个小秘笈需要掌握的 。益气养血，炖十分钟 。紫灵芝用清水清洗一下 ，可以起到去腥的作用 。
15.出锅前，可以缓解准妈妈在怀孕期间的忧郁情绪 ，
做法 ：
1. 把鸡清洗干净腑脏 ，这样不仅可以去掉生腥味，香葱 ，益胃补肾 、养肝护肝的食物 ，
13.锅内放入适量的盐 ，切滚刀块
4. 锅中水烧开，
4.大火煮沸后改为小火煲 ，一来可去除一部分鸡的腥味 ，再浸泡十几分钟 ，
大枣 ：补中益气 ，放入两片姜 ，