睡姿不对，脊柱遭罪！来看看怎么躺更科学｜健康素养加油站
睡姿对脊柱的影响因人而异，并不存在“哪种睡姿最伤脊柱”的说法。但是，相比正常睡姿，有一些睡姿会给脊柱造成更大的压力，进而可导致脊柱周围组织慢性损伤。如果您睡醒后出现脖颈僵硬、腰背酸痛等症状，应排查睡姿
百科
扩大开放功能持续提升 2026年服贸会深化国际合作
中新网北京9月13日电 (记者 徐婧 吕少威 陈杭)2026年中国国际服务贸易交易会(简称“服贸会”)13日落幕。北京市商务局党组成员、副局长、新闻发言人卢慧玲在当天举行的发布会上介绍，截至13日中午
“白水煮一切”并不能给身体“减负”？营养师提醒
“白水煮一切”并不能给身体“减负”？营养师提醒：需保证膳食结构均衡近日，话题#清淡饮食正在悄悄拖垮你的代谢#冲上热搜，一条关于”吃得越‘干净’身体代谢就越差”的视频内容引起了不少网友的关注，其中提及“
南长山街道发放分类垃圾桶，引领垃圾分类新风尚
南长山街道发放分类垃圾桶，引领垃圾分类新风尚近日，南长山街道为街道工作人员发放分类垃圾桶，引导单位职工积极参与生活垃圾分类，倡导文明生活方式，将垃圾分类工作常态化、有效化落实推进。街道工作人员一早就将
青春赴乡野 营养润童心｜2026汤臣倍健营养支教圆满落幕
广州2026年9月15日 /美通社/ -- 2026年暑假，武汉大学、东南大学、天津大学等高校的8支大学生团队，奔赴新疆克州、云南楚雄、湖北黄石、湖南湘西等地，把专业生动的营养科普带进乡村校园，助力乡
白露过后寒意渐增 如何科学穿衣饮食？
朝“问”健康丨白露过后寒意渐增 如何科学穿衣饮食今天我们迎来白露节气，这个时节，昼夜温差开始明显拉大。气温起伏之下，身体哪些部位最怕受凉？怎样穿衣兼顾舒适和保暖？白露过后寒意渐增，有三处身体部位尤其要
中新健康
中新网北京9月7日电 (钟余)不少网友有这样的经历：睡前只想刷几分钟短视频放松，结果抬头一看已经凌晨一两点；明明还有工作没做完，手指却不受控制地滑向下一个视频……短视频到底对我们的大脑做了什么？中新健
国家医保局发布按病组和病种分值付费3.0版分组方案
近日，国家医保局印发关于按病组和病种分值付费3.0版分组方案相关通知，并举行新闻发布会进行介绍。会上，国家医保局医药管理司司长黄心宇介绍，2019年，国家医保局启动按病组(DRG)付费国家试点，202
蚊子为什么只咬你不咬别人血型招蚊其实是误区
夏天一群人坐在户外，总有人被蚊子追着咬，而旁边的人却安然无恙。很多人把这归结为“血型招蚊”，尤其是O型血的人常常自认倒霉。但科学界早有结论：蚊子叮咬与血型没有直接关系，真正吸引它们的是你身体散发出的信
国庆调休今天上班！苹果用户感慨：闹钟终于会响了
9月20日消息，根据官方公布的国庆节放假安排，10月1日(周四)至7日(周三)放假调休，共7天，9月20日(周日)、10月10日(周六)因调休需要上班。而今天，iPhone用户终于迎来了一次调休闹钟实
关注药品带量采购：原研药让出位置 仿制药占上大头
药价降，还要保障用得上核心阅读药品集中带量采购之后，要让中标的低价药在市场上站稳，真正走向患者，还需配套政策加以扶持：定期监测医院的用药情况，并纳入考核，以兑现约定用量；
怎么学英语
说好英语可能很难，但是不要放弃！经过充分练习并利用适当的资源，你说起英语来会越来越自信。方法1提高自己的口语1上英语课或加入讨论小组。想增加自己每周的英语会话量，你还可以报名参加学习讨论小组。在英语课
厨房里的这味香料常被认错，肉桂和桂皮到底有什么区别
炖肉时随手掰一块放进锅里，卤味增香也总少不了一味肉桂。但很多人没注意，自己手里的那块“桂皮”，可能根本不是真正的肉桂。两者外观相似、名字常被混用，用途和风味却有不小差异。 从植物来源看，肉桂多取自肉桂
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怎么在华氏温度和摄氏温度间转换
你可以使用简单的加、减、乘、除来实现华氏温度℉，摄氏温标）与摄氏温度℃，degree celcius）之间的转换。按照本文介绍的方法，你能在几秒内完成转换。赶紧来阅读吧。方法1华氏温度转换成摄氏温度1
垃圾分类“分”出文明新生活
垃圾分类“分”出文明新生活走进贵阳市白云区南湖街道华颐和苑小区，便被小区内井然有序的垃圾收运点吸引，洁净优美、一干二净的垃圾桶分类有序排放，“其他垃圾、可回收垃圾、厨余垃圾、有害垃圾”居民文明倾倒，按
生活垃圾分类四大类 垃圾分类小知识
生活垃圾分类四大类 垃圾分类小知识在生活中，不管从哪个方面都会制造出一些垃圾来，而垃圾分类是现在非常重要的问题，那么生活垃圾分类有哪四大类呢？垃圾分类有哪些小知识呢？生活垃圾分类生活垃圾一般可分为四大
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133平米房子装修风格 133平米房子装修技巧
133平米户型的房屋生活中是很常见的，其中对于133平米房屋装修首先要选择好装修风格，通常很多家庭会选择不同的风格进行设计，就比如选择中式风格，在装修设计中主要结合复古的元素以及隔断的划分设计出不同的